Kevätaikataulu 2022 - liiku niin paljon kuin haluat

Päivitys 9.2.2022: Sisäliikuntatunnit alkoivat koronatauon jälkeen useimmilla saleillamme 1.2. Haagan pelastusaseman tunnit alkavat 12.2. Lue koronatiedotteemme.

Juhlavuoden avaus, Nostalgiajumppa, siirtyy myöhemmin ilmoitettavaan ajankohtaan. Myös avoimien ovien viikko siirtyy myöhemmäksi. Seuraa tiedotusta.

Kevätkausi alkaa 2.1.

Kevätkaudella tarjoamme ohjattua sisä- ja ulkoliikuntaa noin 40 tuntia viikossa. Liikumme F&S-sali Hermannin päivittäisten tuntien lisäksi Haagan pelastusasemalla, Katajanokan liikuntahallilla, Ruoholahden ala-asteella, Ruoholahden palloiluhallilla sekä Yrjönkadun liikuntasalilla.

Lenkeille lähdetään Eläintarhan kentältä, Haagan pelastusasemalta ja F&S-sali Hermannista. Patikkaretkiä järjestetään kevätkaudella viisi. Patikat ovat jäsenille maksuttomia.

LADATTAVA KEVÄTAIKATAULU (pdf)

Nostalgiajumppa 30.12. käynnistää juhlavuoden

Vuonna 2022 Friskis&Svettis Helsinki täyttää 30 vuotta, ja haluamme kutsua sinut viettämään juhlavuotta kanssamme liikunnan merkeissä. Aikataulussa olevien tuntien lisäksi tulossa on ekstratunteja ja muita kivoja tapahtumia! Ensimmäinen juhlavuoden tapahtuma on Nostalgiajumppa Arcadahallenissa 30.12. Luvassa on useita ohjaajia, jumppamusiikkia ja jumppatyylejä vuosien varrelta!

Avoimet ovet kaikilla saleilla 10.-16.1.

Avoimien ovien viikolla 10.-16.1. kaikille sisä- ja ulkoliikuntatunneillemme on vapaa pääsy. Tarjolla on monipuolisia tunteja eri puolilla Helsinkiä: jumppaa, kehonhallintaa ja liikkuvuutta, voimatreeniä, tanssia, joogaa ja juoksua. Kokeile eri päivinä eri lajeja ja löydä omat suosikkisi! Meille voit tulla sellaisena kuin olet ja liikkua oman kuntosi mukaan. Meillä pääset mahtavan musiikin ja fiiliksen liikuntaseuraan. Tervetuloa tutustumaan yksin tai kaverin kanssa!

Tutustu tunteihin. Tutustu liikuntapaikkoihin.

Liiku niin paljon kuin haluat 15.12. alkaen

Meillä liikut edullisesti ja päätät itse, miten pitkäksi aikaa haluat sitoutua. Kausikorttien lisäksi myymme sarjakortteja (6 tai 12 kertaa) sekä pätkäkorttia, joka on voimassa 30 vuorokautta ostopäivästä. Meiltä saat myös 50 % nuoriso- ja opiskelija-alennukset. Liikuntatunneille voit osallistua myös kertamaksulla.

Edullisimmin liikut kausikortilla. Kevätkauden (2.1.-31.5.) kaikille tunneille oikeuttavan liikuntakortin saat 136 euron hintaan ja koko vuoden liikuntakortti on 299 euroa. Kevät- tai vuosikortilla pääset osallistumaan tunneille jo 15.12.2021 alkaen! Katso kaikkien liikuntakorttien hinnat.

Vuoden 2022 jäsenmaksu on 20 euroa. Voit maksaa jäsenmaksusi ja ostaa liikuntakortteja helposti verkkokaupassamme tai asioida toimistollamme (F&S-sali Hermanni).

Ethän unohda hyödyntää liikuntaetujasi! Maksuvälineinä käyvät käteinen, yleisimmät maksukortit, MobilePay sekä Smartumin, Edenredin, ePassin ja Eazybreakin liikuntaan oikeuttavat eri maksutavat. Liikuntapaikoilla myydään vain kertalippuja. Korttimaksut ovat mahdollisia kaikilla saleillamme, suosithan niitä!

Varaa paikka F&S-sali Hermannin tunneille ja patikkaretkille

F&S-sali Hermannin sisäliikuntatunneille ja patikkaretkille on rajoitettu osallistujamäärä ja niille tulee varata paikka etukäteen varausjärjestelmästä. Tutustu varausohjeisiin.

Haagan, Katajanokan, Ruoholahden ja Yrjönkadun sisäliikuntatunneille ja muille ulkoliikuntatunneille ei tarvitse tehdä varauksia, vaikka se järjestelmässä onkin mahdollista - kaikki mahtuvat mukaan.

Ajantasaiset tuntitiedot kaikilla liikuntapaikoillamme löydät varausjärjestelmästä. Sinne päivitetään myös kaikki tuntimuutokset sekä ekstratunnit.

Liiku turvallisesti

Seuraamme tarkasti viranomaisohjeita ja teemme tarvittaessa muutoksia toimintaamme niiden pohjalta. Tutustu turvallisuusohjeisiin.

Liikumme kanssasi

Friskis&Svettis on jäsentensä yhdistys. Toimintamme perustuu yhteisöllisyyteen ja vapaaehtoisuuteen. Tule mukaan toimintaan! Lisätietoja Tietoja meistä -osiosta.

Friskis&Svettis Helsinki - Stadin hauskinta liikuntaa