Tule mukaan toimijaksi
Friskis&Svettiksen voima on vapaaehtoistyössä. Järkkärit, ohjaajat, toimikuntien ja hallituksen jäsenet sekä muut vapaaehtoiset ovat mukana liikunnan ilosta ja halusta toimia hyvän asian puolesta.
Haluatko olla mukana kehittämässä toimintaamme ja levittämässä liikunnan iloa? Friskis&Svettiksen vapaaehtoisena toimijana edistät hyvinvointia ja terveyttä ja tuot iloa monen elämään. Saat innostavan harrastuksen, mukavia ystäviä ja opit uusia taitoja.
Voit osallistua vapaaehtoistoimintaan omien voimiesi mukaan. Voit olla mukana silloin tällöin tai ryhtyä vakituiseksi toimijaksi. Vakituisena toimijana voit hoitaa jumppatuntien käytännön järjestelyjä järkkärinä, osallistua toimikunta- tai hallitustoimintaan tai ryhtyä ohjaajaksi. Ohjaajat ja järkkärit ovat seuramme käyntikortteja. He välittävät liikunnan ja yhdessäolon iloa kaikilla liikuntapaikoillamme ja erilaisissa tapahtumissa.
Jatkuvaan koulutukseen kuuluu osallistuminen jumppiin mahdollisimman usein. Siksi vakituiset toimijamme saavatkin kehittää itseään osallistumalla kaikkien Friskis&Svettis-seurojen liikuntaan maksutta. Järjestämme toimijoille myös koulutusta ja virkistystä.
Järkkärit
Järkkärit hoitavat liikuntatuntien käytännön järjestelyjä kuten liikuntakorttien tarkastaminen ja tunnille tulijoiden opastaminen. Jokainen uusi järkkäri koulutetaan tehtävään. Koulutus sisältää seuratuntemusta, ensiaputaitoja ja oppeja käytännön asioiden hoitamiseen. Koulutus järjestetään Suomessa.
Ohjaajat
Ohjaajakoulutus on kaksiosainen ja se järjestetään Ruotsissa. Koulutuksessa opit fysiologiaa ja anatomiaa, saat tietoa liikunnan merkityksestä hyvinvoinnille sekä perehdyt ohjaamiseen ja oman liikuntatuntisi suunnitteluun. Koulutuksen jälkeen suunnittelet oman tuntisi kummiohjaajan tuella, ohjaat sen jäsenillemme ja sinut lisensoidaan ohjaajaksi. Katso lisätietoa ohjaajakoulutuksesta.
Muut toimijat
Järkkäreiden ja ohjaajien lisäksi seurassa vapaaehtoiset voivat toimia esimerkiksi viestinnässä ja markkinoinnissa, laitteiden kuljetuksissa sekä tietojärjestelmien ylläpidossa ja kehityksessä.
Kustannukset
Friskis&Svettis kustantaa kaikki koulutukset ja niihin liittyvät kulut.
Mitä saat F&S-seuran toimijana?
Saat mahdollisuuden tutustua laajasti seuran toimintaan ja sen ihmisiin. Saat myös säännöllistä jatkokoulutusta ja mahdollisuuden osallistua kaikkeen F&S-liikuntaan ilmaiseksi. Järjestämme myös seuran toimijoiden yhteisiä tilaisuuksia ja juhlia.
Mihin sitoudut?
F&S-järkkärinä sitoudut hoitamaan vuorosi kerran viikossa tai kerran kahdessa viikossa. Järkkäri myös osallistuu tarvittaessa mahdollisten kiertävien vuorojen hoitamiseen. F&S-ohjaajana sitoudut ohjaamaan viikkotuntisi ohjaajasopimuksen mukaisesti, sekä tarvittaessa tuuraat muilla tunneilla mahdollisuuksien mukaan.
Kiinnostuitko?
Ohjaajat ja järkkärit kertovat mielellään lisää toiminnasta jumppien yhteydessä tai ottamalla suoraan yhteyttä lähimpään F&S seuraan.