Kevätaikataulu 2021 – Liikunnan iloa hyvässä seurassa!

Päivitys 18.2.
Tiedotamme kevätkauden alkamisajankohdasta maaliskuun lopussa. Lue koronatiedotteemme.

Kevätaikataulu 2021

Ladattava kevätaikataulu 2021 (pdf).

Liikumme kanssasi

Friskis&Svettis on jäsentensä yhdistys. Toimintamme perustuu yhteisöllisyyteen ja vapaaehtoisuuteen - kaikki ohjaajat ja muut toimijat antavat panoksensa ilman taloudellista korvausta. Jäsen- ja liikuntamaksuilla katamme muun muassa salivuokrat, ohjaajien koulutuksen sekä laite- ja varustehankinnat. Lisätietoja toiminnastamme Tietoja meistä -osiosta. Jos et vielä ole jäsen, voit tukea toimintaamme maksamalla jäsenmaksun (15 €/vuosi) helposti verkkokaupassamme.

Liikuntaan sijoittaminen kannattaa

Säännöllinen liikunta ylläpitää niin fyysistä, henkistä kuin sosiaalistakin hyvinvointia. Omista liikuntarutiineista kannattaakin mahdollisuuksien mukaan pitää kiinni myös näin poikkeusaikana. Liikuntaan sijoittaminen kannattaa! Meillä liikut edullisesti ja päätät itse, miten pitkäksi aikaa haluat sitoutua. Liikuntakortteja voit ostaa helposti verkkokaupastamme tai toimistostamme. Ethän unohda hyödyntää liikuntaseteleitäsi!

Päätä itse, miten pitkäksi aikaa sitoudut

Vuosi- ja kausikorttien lisäksi myymme sarjakortteja (6 tai 12 kertaa) sekä pätkäkorttia, joka on voimassa 30 vuorokautta ostopäivästä. Pätkäkortin hintaa on laskettu vuodelle 2021, jotta voit vapaammin päättää, miten pitkäksi aikaa haluat sitoutua liikkumaan kanssamme. Huomioithan myös nuoriso- ja opiskelija-alennukset. Katso kaikkien liikuntakorttien hinnat.

Helppo aloittaa, vaikea lopettaa

Kevätkaudella tarjoamme viikoittaisen aikataulun lisäksi myös lisämaksullisia lyhytkursseja sekä erilaisia workshopeja. Tammi-helmikuussa järjestämme kurssin, joka on suunnattu erityisesti aloitteleville liikkujille sekä heille, joilla on ollut pidempi tauko liikunnasta. Jos mietit liikuntaharrastuksen aloittamista tai haluaisit palata säännöllisen liikkumisen pariin uudelleen, tämä kurssi on sinulle! Lisätietoja kursseista ja workshopeista pian nettisivuillamme. 

Liiku turvallisesti

Seuraamme tarkasti viranomaisohjeita ja teemme tarvittaessa muutoksia toimintaamme niiden pohjalta. Tutustu ajantasaisiin turvallisuusohjeisiin. 

Friskis&Svettis Helsinki - Stadin hauskinta liikuntaa