F&S Vantaa
F&S Helsinki
  • Friskis & Svettis logo
  • Liity jäseneksi
  • Friskis & Svettis logo
  • Hae
  • Aikataulu
  • Liity jäseneksi
  • Friskis Go
  • Tunnit
  • Liikuntapaikat
  • Hinnat
    • Aikataulu
    • Uutiset
    • Liity jäseneksi
    • Yhteystiedot
    • Tietoa meistä
  • F&S Helsinki
  • Hae
    Liity jäseneksi Aikataulu

Friskiksen online-treenit

Täältä löydät ohjattuja liikuntatunteja seurattavaksi kotona, ulkona tai missä ikinä oletkaan, silloin kun itse haluat.

Yleistä online-treeneistä

Tässä osiossa on tarjolla näytteeksi Ruotsin emojärjestömme nauhoittamia erilaisia Friskis&Svettis-liikuntatunteja. Tunnit ja tuntiesittelyt ovat ruotsiksi, mutta kuten normaalejakin liikuntatuntejamme, niitä on helppo seurata ohjaajan liikkeitä toistaen.

Kaikille avoimet tunnit

Alla olevat tunnit ovat ilmaisia kaikille. Friskis play -tunnit ovat noin 30 min. pituisia harjoituksia. Timeout-videot sopivat lyhyille tauoille. Kokeile ja löydä suosikkisi! 

Kausikortilla käytössäsi on laajempi tuntivalikoima

Friskiksen kausikortin haltijoille on tarjolla laajempi online-treenivalikoima Friskis Go -sovelluksen kautta. Saat sen käyttöösi ostaessasi kausikortin. Voit ostaa myös erillisen Friskis Go -treenikortin. Etkö ole vielä jäsen? Lisätietoja Liity jäseneksi- ja hinnat-osioista.

Maksulliset Online-treenit ovat poistuneet käytöstä ja korvautuneet Friskis Go -sovelluksella.

 

  • Ryhmäliikunta

    Kaikille ilmaiset kokeilutunnit Ruotsista

  • Timeout

    Pidä pieni liikuntatauko

Hauska liikunta on aina osa elämääsi!

Tarjoamme liikunnan ja yhdessäolon iloa ikään, sukupuoleen, kuntoon tai muuhun seikkaan katsomatta.

Löydä liikunnanilosi!
  • Friskis Go
  • Tunnit
  • Liikuntapaikat
  • Hinnat
  • Aikataulu
  • Uutiset
  • Liity jäseneksi
  • Yhteystiedot
  • Tietoa meistä

Liity jäseneksi

Kannustamme sinua liikkumaan. Haluamme saada sinut viihtymään. Helppo aloittaa, vaikea lopettaa.

Tule toimijaksi

Haluatko jakaa liikunnan iloa? Tule mukaan toimijaksi!

Facebook Instagram vantaa@friskissvettis.fi 044 980 6928 F&S Vantaa yhteystiedot
  • Tietosuoja
  • Evästeet
  • Funknet Riks
© Copyright Friskis&Svettis 2022