Friskiksen online-treenit
Täältä löydät ohjattuja liikuntatunteja seurattavaksi kotona, ulkona tai missä ikinä oletkaan, silloin kun itse haluat.
Yleistä online-treeneistä
Tässä osiossa on tarjolla Ruotsin emojärjestömme nauhoittamia erilaisia ja eritasoisia Friskis&Svettis-liikuntatunteja. Tunnit ja tuntiesittelyt ovat ruotsiksi, mutta kuten normaalejakin liikuntatuntejamme, niitä on helppo seurata ohjaajan liikkeitä toistaen.
Kaikille avoimet tunnit
Friskis play ja Timeout -tunnit ovat ilmaisia kaikille. Friskis play -tunnit ovat noin 30 min. pituisia harjoituksia. Timeout-videot sopivat lyhyille tauoille. Kokeile ja löydä suosikkisi!
Kirjautuneena käytössäsi on laajempi tuntivalikoima
Paljon eritasoisia liikuntatunteja on tarjolla ainoastaan Friskiksen jäsenille. Etkö ole vielä jäsen? Lisätietoja Liity jäseneksi -osiosta.
