Multifys ja Multifys soft -tunneilla yhdistämme kuntoharjoittelun parhaat puolet sekä lisäämme harjoitteisiin hieman omaa twistiä ja dynaamista vaihtelua.
Klassisista kuntotreeneistä on tullut viime aikoina yhä suositumpia. Ehkä kaipaamme suoraviivaista ja selkeää treenikokemusta näinä haastavana aikoina. Vai onko kyseessä hyvän olen tunne, jonka saamme tällaisen tunnin jälkeen?
Multifys tarjoaa energisen yhdistelmän voimaa, kuntoa ja liikkuvuutta. Yksinkertaisia ja selkeitä perusharjoituksia, mutta pienellä twistillä. Multifys antaa ohjaajille mahdollisuuden muokata tunteja ja monipuolistaa harjoittelua. Se auttaa siihen, että tunti tuntuu aina uudelta ja jännittävältä, ja että innostus voi kestää pidempään. Monipuolinen harjoittelu on yksi tärkeimmistä avaimista kehon hyvinvointiin.