F&S HelsinkiF&S Vantaa
  • Friskis & Svettis logo
  • Friskis & Svettis logo
  • Hae
  • Friskis Go
  • Tunnit
  • Tietoa meistä
  • F&S HelsinkiF&S Vantaa
  • Hae
    Liiku täällä
  1. Home
  2. Tunnit
  3. Jumppa

Jumppa sykesportti

Hapenottoa ja vauhtia

Haluatko hapenottoa painottavan tehokkaan harjoituksen, jossa on myös vauhtia? Jumppa sykesportti sisältää vain yhden lihaskunto-osuuden, jota seuraa pidempi hapenottoa kehittävä sykeosuus. Tunti sisältää hyppyjä sekä enemmän koordinaatiota kuin muissa jumppatasoissa. Liikkeitä on kuitenkin helppo seurata ja isossa ryhmässä on hyvä fiilis.

 

Ensimmäinen kerta? Tule kokeilemaan!


Hauska liikunta on aina osa elämääsi!

Tarjoamme liikunnan ja yhdessäolon iloa ikään, sukupuoleen, kuntoon tai muuhun seikkaan katsomatta.

Tunnit
  • Friskis Go
  • Tunnit
  • Tietoa meistä
Yhteystiedot
  • Tietosuoja
  • Evästeet
  • Funknet Riks
© Friskis&Svettis 2022