F&S HelsinkiF&S Vantaa
  • Friskis & Svettis logo
  • Friskis & Svettis logo
  • Hae
  • Friskis Go
  • Tunnit
  • Tietoa meistä
  • F&S HelsinkiF&S Vantaa
  • Hae
    Liiku täällä
  1. Home
  2. Tunnit
  3. Jumppa

Jumppa soft

Lempeä tunti keholle

Jumppa soft on hypytön tunti, joka ottaa huomioon mahdolliset nivel- ja selkärajoitteet. Tunnilla kehitetään voimaa, kuntoa, kehonhallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta turvallisten liikkeiden avulla. Harjoitteet ovat selkeitä ja yksinkertaisia. Sinulla on tarpeeksi aikaa omaksua liikkeet ja tehdä ne tehokkaasti. Jumppa soft on pehmeä tunti koko keholle.

Ensimmäinen kerta? Tästä on hyvä aloittaa!


Hauska liikunta on aina osa elämääsi!

Tarjoamme liikunnan ja yhdessäolon iloa ikään, sukupuoleen, kuntoon tai muuhun seikkaan katsomatta.

Tunnit
  • Friskis Go
  • Tunnit
  • Tietoa meistä
Yhteystiedot
  • Tietosuoja
  • Evästeet
  • Funknet Riks
© Friskis&Svettis 2022