Aikataulussa olevien tuntien lisäksi järjestämme ekstratunteja ja kivoja tapahtumia. Pysy mukana menossa!
20 tammikuuta 2025
su 12.1. Patikkaretki Puotilan metroasemalta Vartiokylän lahtipolulle
Lähtö klo 11 kevään uuden jumppapaikan, Puotilan ala-asteen vierestä, Puotilan metroaseman itäisen sisäänkäynnin luota. Retken pituus on noin 10 km, ohjaajana Marja. Patikkaretken reittikuvaus.
pe 17.1. klo 18.00-19.00 Jumppa soft, Olympiastadion (liikuntasali 2), ohjaajana Emma (vieraileva ohjaaja)
Friskiksen ohjaajakouluttaja Emma vierailee Suomessa ja ohjaa Jumppa soft -tunnin Olympiastadionilla (Paavo Nurmen tie 1). Sisäänkäynti Stadionin tornin vierestä, vierailijakeskuksen ovesta vasemmalle portaat alas liikuntatiloihin. Tunti on jäsenetu.
la 18.1. klo 15.00-15.40 Tanssi soft, F&S-sali Hermanni, ohjaajana Emma (vieraileva ohjaaja)
Friskiksen ohjaajakouluttaja Emma vierailee Suomessa ja ohjaa Tanssi soft -tunnin F&S-sali Hermannissa. Huomaa tunnin pituus. Tunti on jäsenetu.