Hyvässä seurassa on ilo liikkua!

Tarjoamme myös kesäisin hauskaa, tehokasta ja monipuolista F&S-liikuntaa eri puolilla Helsinkiä!

Tutustu kesän aikatauluun.

Katso kesän extrat ja jäsenedut tapahtumakalenterista.

Laatua lenkkeilyyn

Jo muutaman vuoden ajan ulkoliikunnan lenkeillä on ollut satunnaisesti tarjolla laatulenkiksi kutsuttu tunti.

Tämän kesän MIX-vuorolla Arabiassa keskiviikkoisin klo 18 suurin osa tarjonnasta on laatulenkkejä. Millainen tunti se oikein on? Lue lisää...

Uusi juoksuohjaajamme Jarno

Sympaattinen kaveri, jonka johdolla on mukava juosta. Näin Jarno Laaksosta kuvaavat ohjaajakaverit ja moni hänen lenkillään ollut juoksija. Lue lisää...

 

 

Patikkasattumia

Patikkaretket ovat hauska tapa tutustua kotiseutuun ja kiva niitä on suunnitellakin. Sen lisäksi, että patikkareittiä tutkitaan kartoista, käydään maisemat aina katsomassa etukäteen myös paikan päällä.

Usein matkaan lähdetään pyörällä ajan säästämiseksi. Lue lisää...

  

Jäikö jotain lukematta?
Kaikki julkaistut jutut ovat tallessa arkistossa