Hyvässä seurassa on ilo liikkua!

Tarjoamme myös kesäisin hauskaa, tehokasta ja monipuolista F&S-liikuntaa eri puolilla Helsinkiä!

Tutustu kesän aikatauluun.

Katso kesän extrat ja jäsenedut tapahtumakalenterista.

Uutta: Syksyn aikataulu valmis

Helpon ja hauskan puolesta

Jussi Mikkolalle Friskis&Svettis-liikunta merkitsee kuntoilun lisäksi kätevää tapaa tavata ystäviä usein ja säännöllisesti.
Lue lisää...

 

Laatua lenkkeilyyn

Jo muutaman vuoden ajan ulkoliikunnan lenkeillä on ollut satunnaisesti tarjolla laatulenkiksi kutsuttu tunti.

Tämän kesän MIX-vuorolla Arabiassa keskiviikkoisin klo 18 suurin osa tarjonnasta on laatulenkkejä. Millainen tunti se oikein on? Lue lisää...

Juha viihtyy Friskiksessä

Töölössä syntynyt ja kasvanut Juha Niittymäki käväisi asumassa “maalla” Siltamäessä, mutta palasi kymmenisen vuotta sitten takaisin kaupunkiin Kallioon. Hän on juurtunut asumaan kerrostalossa ihmisten ilmoilla. Lue lisää...

 

 

Patikkasattumia

Patikkaretket ovat hauska tapa tutustua kotiseutuun ja kiva niitä on suunnitellakin. Sen lisäksi, että patikkareittiä tutkitaan kartoista, käydään maisemat aina katsomassa etukäteen myös paikan päällä.

Usein matkaan lähdetään pyörällä ajan säästämiseksi. Lue lisää...

  

Jäikö jotain lukematta?
Kaikki julkaistut jutut ovat tallessa arkistossa